Fizička aktivnost i zajednica

Međunarodni dan tjelesne aktivnosti: Ne propustite Ormanj Trail trku (VIDEO)

autor:

N1 BiH

10. maj. 2025. 13:25

| VIDEO

komentara

Podijeli

Povodom Međunarodnog dana tjelesne aktivnosti, koji se svake godine obilježava 10. maja, razgovarali smo o važnosti kretanja, boravka u prirodi i građenju zdravih navika – bez pritiska na performans, izgled ili rezultat.

Upravo s tom idejom nastala je i Ormanj Trail trka – rekreativni događaj koji spaja fizičku aktivnost, prirodu i zajednicu, a koji je osmišljen tako da bude pristupačan i početnicima, onima koji možda razmišljaju o promjeni, ali nikako da krenu.

O trci ali i značaju tjelesne aktivnosti za svakog pojedinca razgovarali smo s Miroslavom Mandićem, trail trkačem i organizatorom i Biljanom Tešanović, fitnes i pilates trenericom, koja je od prve trke aktivno uključena u ovu sjajnu priču.